Pessoal,

Estou entrando em férias hoje, então entre hoje e 17/02 darei uma sumidinha, mas claro mesmo de férias se conseguir passo por aqui.

bjss e até à volta!Read more...

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Como multiplicar as horas do dia, aprender a cuidar do bebê e ainda descansar — sem pensar em fugir correndo!

Monica Brandão

* Um bom mantra para quando você chegar em casa com o bebê é: o primeiro mês não dura para sempre. Repita várias vezes ao dia porque, sim, ele vai parecer eterno! Tudo ficará meio confuso, principalmente porque você não terá muito tempo para dormir e
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Toda garota que inicia sua vida sexual tem vários temores, mas nenhum deles chega perto do medo de engravidar. Com a inexperiência, cada dia atrasado parece o fim do mundo, quando na verdade não bem assim. Gravidez, claro, interrompe a menstruação, mas existem vários outros sintomas que pode ter isso como conseqüência. Por isso, antes de entrar em pânico, pare para pensar um segundo. Read more...

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A ingestão de nutrientes como ácido fólico, encontrado em alimentos como os brócolis e o espinafre, e de zinco, presente sobretudo nas ostras, eleva a produção das células sexuais masculinas. Essa é a conclusão de um dos mais completos estudos realizados sobre os impactos da alimentação na produção de espermatozóides, realizado pela Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva.
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Uma dieta rica em ácido fólico (um derivado da vitamina B) pode proteger homens contra a produção de espermatozóides com anormalidades em seus cromossomos, sugeriu estudo da Universidade da Califórnia, em Berkeley. O nutriente, que também protege contra defeitos congênitos, é encontrado em fígado, alguns legumes, verduras de folhas e frutas cítricas.

Ele é necessário durante a síntese de DNA, RNA e proteínas, e para a produção de novas células.
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A duração da gestação é de 40 semanas, 10 luas ou 280 dias. A contagem em meses pode ser usada para orientar as pessoas que convivem com a gestante mas, é imprecisa para determinar a data real do nascimento do bebê.

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Achei ótima essa matéria.

Alê

Escrito por Cristiane Alves de Oliveira e Renato Augusto Moreira de Sá

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Escrito por Evelyn Vinocur

A criança só reclama na hora de ir para a cama: esperneia, grita, xinga e dá quantas desculpas consegue imaginar antes de pegar no sono. O desgaste diário deixa muitos pais loucos. As crianças sentem muito mais sono que os adultos e precisam de noites bem dormidas para garantir um bom desenvolvimento. Há diversos fatores que prejudicam o descanso infantil, mostrando que os pais podem sim reverter essa situação. Read more...

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As causas dos problemas sexuais são variadas e complexas, pois não estão relacionadas apenas ao físico, mas também ao psicológico das pessoas. Alguns deles são simples problemas físicos e facilmente revertidos. Outros, no entanto, podem ser mais sérios e relacionados a questões emocionais e doenças mais sérias. Há ainda problemas que resultam da cominação tanto de fatores emocionais quanto físicos. Qualquer um dos assuntos abordados em seguida pode contribuir para o aparecimento ou piora de problemas sexuais:
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Escrito por Carla Garcia

As gestantes precisam ter cuidado redobrado com as mudanças provocadas na pele devido à profusão de hormônios que ocorre durante a gravidez. As mais comuns são as manchas escuras, chamadas pelos médicos de melasmas, e as tão indesejáveis estrias. Além desses problemas comuns nas gestantes, há a questão de segurança de uso de produtos; poucos são aqueles que podem ser usados livremente. Para evitar inconvenientes, a Sociedade Brasileira de Dermatologia - Regional São Paulo (SBD RESP) recomenda muita atenção aos rótulos das embalagens dos cosméticos, para verificar se algum componente da fórmula tem restrição a gestantes. Além disso, o uso de tinturas de cabelo também deve ser restrito nessa fase, pois não há dados científicos que garantam a segurança de uso em gestantes.Read more...

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